SURAL wear - prendas deportivas

Después de unas semanas de contacto y tras haber firmado el contrato el pasado 6 de Marzo, hoy tengo la suerte de presentaros a mi nuevo patrocinador, que se une a nuestro equipo, proporcionando su mejor material para nuestros entrenamientos y competiciones.

En primer lugar quiero agradecer a su rerpesentante en Andalucía Ruben Bravo y el responsable de la marca Iván Gónzalez el hacer posible este acuerdo.

Tras visitar las instalaciones de la marca en la localidad barcelonesa de Mataró ya tengo las primeras prendas en mi mano, para comenzar a probarlas cuanto antes.

Una marca joven y muy seria, que ya lleva unos años trabajando en el mundo del atletismo, ciclismo y triatlón con excelentes resultados. Su filosofía: materiales innovadores y de primera calidad, adaptados a las necesidades de cada deporte y de cada deportista. Busca cubrir todos los requerimientos indispensables a la hora de entrenar y competir, cuidando los detalles imprescindibles para la práctica, sin sobrecargar las prendas.

Podéis descubrir a través de su página web sus materiales, productos y tiendas dónde poder encontrar la marca.

http://www.scape.es/

Además unas cuantos gráficos del material que ya tengo en mis manos y que os iré contando en primera persona como responde en mis entrenamientos.

"POST TENEBRAS SPERO LUCEM"

Ayer tras volver del Campeonato de España de Cross Universitario celebrado en A Coruña, un buen amigo me obsequió un mensaje con esta frase tan especial.

Por segundo año consecutivo logré ser 2º en este Campeonato, este año con un valor añadido, ya que obtenía la casificación directa para el mundial universitario de cross a celebrar el 14 de Abril en Polonia. Si el año pasado al quedar 2º aseguraba que "me habían robado la cartera" y para mi fue una pequeña derrota, la sensación de este año fue totalmente contraria, una gran victoria, por lo menos en el plano personal.

Tras un muy mal resultado en Gijón por todos sabido, la semana pasada fue bastante dura y la única conclusión que saque es que quería correr este fin de semana y demostrar que todo lo que había entrenado me había hecho mejorar y que me merecía competir bien para demostrármelo a mi mismo y a todos los que me apoyaban. Con esa idea y bastante mas relajado viajé a Coruña.

Tras la salida las sensaciones fueron magníficas ya desde el primer kilómetro. Iba en cabeza, el ritmo no me pesaba para nada, lo marcaba yo y nadie parecía tomar la iniciativa y endurecer mucho la prueba. Es de esos días que tienes la sensación de que todo va a salir bien y conforme van pasando los kilómetros ves las cosas mas claras. 

Aún así fui bastante conservador, a pesar de que el ritmo no me parecía excesivo y que tenía bastantes fuerzas, las 3 primeras plazas que daban acceso directo al mundial me marcaron muchísimo. Hubo momentos en los que prefería asegurar  el 3º puesto que luchar por la victoria. EL el último kilómetro Roberto Alaiz se me fué con gran facilidad y yo me limité a seguir abriendo un poco de hueco y disfrutar los metros finales, con todos aquellos que me estaban animando, Ángel, los compañeros de la UMA y los atletas del RUA.

Para completar el día, el mismo equipo que el año pasado, Adrián Cantos, Cristobal Ortigosa y un servidor volvimos a repetir resultado como el año pasado y subir al 3º cajón.

Fallé en mi gran objetivo de la temporada y eso me promete un futuro bastante incierto para la temporada de cross del año que viene, pero gracias a todos he logrado conseguir este resultado fruto de el apoyo de familia, amigos, Núria, Jose, Ángel, compañeros de entrenamientos, todos los que me habéis estado apoyando y Julio cuya frase da título a mi entrada: "Post tenebras spero lucem" (tras las tinieblas espero luz).

Nota de prensa de la Universidad de Málaga:

http://www.uma.es/contenido.php?clase=p&tipo=n&idm=29&id=2836

PD: cuando llegue el momento hablaré de ese mundial en polonia, aunque sea una internacionalidad a nivel universitario es algo que llevaba esperando y soñando bastante tiempo, no he vestido la camiseta de la selección desde que era Juvenil en el año 2003 y el próximo mes de Abril espero romper con esta dinámica que ya se estaba prolongando demasiados años.

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CROSS GIJÓN 2012

Por cuarta vez regresaba a Asturias a un campeonato de España de Cross. Siempre es agradable y muy motivante correr en mi segunda patria, familia y amigos no dudan en acudir a dar unos cuantos gritos que se agradecen muchísimo y te sientes como en casa.

Sin embargo esta vez la cosa no pudo salir peor. Lo fácil para mi sería meterme en un pequeño agujero y no escribir nada sobre este campeonato, de hecho es lo fácil y lo que me apetece. Sin embargo hace tiempo que decidí volcarme en este deporte nada fácil y escribir aquí en primera persona. El refranero popular dice que correr es de cobardes, yo pienso que lo cobarde es no correr y en este caso también, no escribir.

Acabo de realizar mi peor resultado en un Campeonato de España de cross, con todo lo que ello implica. Además este año había hecho serias renuncias por prepararlo (por ejemplo obviar la pista cubierta). He recorrido mas kilómetros que nunca (rozando los 3.000 desde que empezamos en Septiembre), hemos realizado una planificación exquisita de acorde con el objetivo y la hemos cumplido a rajatabla (de los kilómetros citados anteriormente y programados tal vez me he dejado atrás no más de 20 -30), no me ha importado sacrificar ni un solo instante de mi vida por dar una zancada tras otra, con la mente puesta en la cita del pasado Domingo....sin embargo esto es solo la muestra de lo que es este gran deporte.

Digo y no me escondo que la carrera no es mas que la muestra de mi falta de confianza en las últimas semanas, agrabada por algún problema físico y cultivada durante varios días en mi cabeza. Me avergüenza poner excusas así que nadie lo interpreté como tal, es simplemente mi opinión totalmente subjetiva de vivido.

Desde aquí quiero por un lado dar las GRACIAS a los que siempre están ahí, Núria, Jose, Gema, Quike, Cova, Papá y Mamá, familia y amigos; a los que el Domingo se mojarón tanto y más que yo por estar a mi lado independientemente del resultado. Para ser justos también pedir disculpas a los que he fallado.

No me voy a esconder, el Domingo volveré con un dorsal en el pecho, Campeonato de España de Cross Universitaro. Descansaré unos días y volveré a entrenarme con unos objetivos claros.

A pesar de cierta incertidumbre en la que se plantea el futuro de mi carrera atlética "sólo" desde el punto de vista deportivo o  "profesional", no he dicho basta y desde luego, no lo quiero decir.

(foto, Sergio Fernández)

ANDALUCÍA

Ayer fue el día de Andalucía y este fin de semana tengo la oportunidad de representar de nuevo a mi comunidad autónoma en el Campeonato de España de Cross. Además de ser un campeonato dónde se compite y se ponen en juego los títulos individuales de la especialidad, también se compite por comunidades autónomas, que sin duda hacen que los atletas se sientan orgullosos de pertenecer a ella y luchan por ser la mejor comunidad en cuanto a cross se refiere. Un ambiente y un colorido especial, que hacen de ésta cita anual un verdadero espectáculo atlético, con  lo mejor del panorama nacional ( y no es una frase hecha, ya que a él solo pueden acudir los mejores de cada comunidad autónoma, 6 atletas, 9 en senior masculino, por equipo).

El Domingo en el parque fluvial de la Gijón, la carrera Senior Masculina en la que tomaré la salida a partir de las 13.20h, presumiblemente en directo por Teledeporte.

Aquí un resumen de mis representaciones con mi comunidad, Andalucía: (puestos apróximados según mi memoría)

2001-Cadete. Valladolid. 14º. (1º por Comunidades Autónomas)

2002-Juvenil. Victoria. 14º.

2002-Juvenil. "Campeonato de la Juventud" La Morgal. (Asturias). 11º (2º por Comunidades Autónomas)

2003-Juvenil. Ibiza. 1º

2004-Junior. Santiago de Compostela. 44º.

2006-Promesa. La Morgal (Asturias) 28º.

2007-Promesa. Cáceres. 1º (3º por Comunidades Autónomas)

2008-Promesa. Tarancón (Cuenca) 21º.

2009-Senior. Albacete. 42º

2011- Haro (La Rioja) 24º.

(cruzando la meta en Ibiza 2003)

(tras cruzar la meta en Cáceres 2007)

(en la Morgal 2002)

(en la Morgal 2006)

(el año pasado en Haro)

Guardo especial recuerdo de todas y cada una de las participaciones, algunas con éxitos a nivel individual muy satisfactorios, pero sin duda alguna, cada una de las participaciones una verdadera experiencia, rodeado de grandes compañeros y amigos.

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CROSS POR CLUBS EN MARINA D´OR

Con muchas ganas, con la idea de hacer un buen test y coger confianza para Gijón, nos plantábamos en Oropesa de Mar, mas concretamente en su complejo turístico Marina d´Or.

La semana había sido bastante tranquila, los últimos entrenamientos bastante buenos, había descansado más que en todas mis anteriores competiciones, las sensaciones en el rodaje del día previo eran inmejorables y el circuito sin atraerme demasiado no me disgustaba....Sin embargo cuando parece que todo esta a punto para tener un buen día, las cosas se pueden torcer en muy poco tiempo.

Todo se torció desde el pistoletazo de salida. O yo salí bastante mal o mucha gente salió bastante bien, la situación fue que cuando me quise asomar un poco transcurridos 300-400m de carrera a ver como estaba de lejos la cabeza, vi rápidamente que tenía 50 atletas por delante, y eso cuando se quiere aspirar a puestos importantes, comienza a ser un gran hándicap.

Sin muchas dificultades, pero aumentando bastante el ritmo y sorteando numerosos atletas logro colocarme en una posición cercana a la cabeza, que ya me gusta un poco más, pero me doy cuenta de que ya he quemado muchos de mis cartuchos. A partir de ahí empiezo a sufrir y a perder las posiciones deseadas.

A falta de un poco menos de 4 kilómetros para el final, en uno de los badenes del circuito sufro un pinchazo en mi gemelo derecho. Lo intento durante 200m pero decido pararme inmediatamente. El test ha terminado y el resultado no ha sido bueno, además me llevo unas inesperadas molestias de regalo.

Igual que las cosas se tuercen se pueden enderezar, para mí en el mismo momento de mi retirada. Gracias a eso 48 horas después y tras una serie de pruebas médicas puedo decir que la cosa no ha ido a mayores. Mañana volveré a correr y para el fin de semana espero estar recuperado al 100%.

COMIENZA EL BAILE

Comienza el baile que no acabará hasta las tantas de la madrugada.

Así se puede definir la situación que nos viene por delante y a la vez describe mis sentimientos; todos hemos salido alguna vez de fiesta hasta altas horas y hemos necesitado llegar a casa sin quitarnos la ropa para desplomarnos en la cama. Eso mismo creo que sentiré yo cerca del 12 o 19 de Marzo, pero en este caso creó que caeré en la cama con los clavos puestos, o por lo menos con ellos me tendrán que enterrar, si algo quiere matarme durante este mes, ya que las ganas, la ilusión y la confianza del trabajo bien hecho me harán darlo todo sobre los circuitos.

Digo los circuitos y digo bien. Una vez publicado el calendario de esta temporada 2011-2012, vimos que competir en pista cubierta era un riesgo un poco elevado para los beneficios que podíamos obtener. Tal vez se pueda con todo, pero este año hemos pensado que no era la ocasión para comprobarlo.

Por delante el siguiente calendario que a priori impresiona, pero que para nada nos asusta:

Día 19 de Febrero. Campeonato de España de Campo a Través por Club. Oropesa de Mar. Presente.

Días 25-26 de Febrero. Campeonato de España Absoluto de Pista Cubierta. Sabadell. Ausente.

Día 4 de Marzo. Campeonato de España de Campo a Través Individual y por Comunidades Autónomas. Gijón. Presente.

Día 11 de Marzo. Campeonato Universitario de Campo a Través.  A Coruña. Presente.

Día 18 de Marzo. Trofeo Iberíco de 10.000 y Campeonato de España de la distancia. ¿Presente?

No disputar la Pista Cubierta es un pequeño renuncio personal, que pensamos que servirá para conseguir un buen éxito profesional. Siendo en Sabadell, aquí a tan solo 25minutos "rodando" de casa me hacía bastante ilusión, pero disfrutarlo desde fuera tampoco parece una mala idea.

Este fin de semana estaremos en Oropesa de Mar, defendiendo a nivel colectivo al club que represento (Club Atletismo Málaga) y a nivel individual la posibilidad de poder contar antes del Campeonato de España de Campo a Través propiamente dicho, con la oportunidad de foguearme con los mejores, evaluar nuestras sensaciones y ser capaz de correr sobre esta superficie como nunca antes lo he hecho.

Comienza el baile y como toda gran fiesta hay ganas de asistir, participar y sacar cosas positivas de todo, ganas no van a faltar.

CAMPEONATO DE ANDALUCÍA DE CROSS 2012

Este fin de semana se celebraba en Villanueva de Córdoba (y no en Villanueva del Rey como yo pensaba y allí que me planté a las 11.00 de la mañana, suerte que son localidades mas o menos cercanas) el campeonato de Andalucía de Cross.
Desde que me metí en este "fregao" del Atletismo, he participado en todas y cada una de las ediciones que se han celebrado, desde el año 2000, 13 con la de hoy: 12 veces llegado a meta, con 8 pódium y con el de hoy 5 títulos (dos como senior). Todo esto hace que para mí esta competición tenga un carácter especial.
No quiero hacer análisis deportivos ni físicos, no quiero hablar de ritmos, de sensaciones, de cambios...

...hoy solo puedo agradecer a tantos y tantos amigos con los que  me he reencontrado su apoyo, sus palabras de ánimo y sus felicitaciones. El año pasado fue especial y este año he vuelto a sentir lo mismo, querido y arropado por mi tierra y su gente, que un día deje atrás, pero que por lo vivido, ellos no me han dejado a mi. GRACIAS

Adjunto resumen de todos los campeonatos de Andalucía de Cross en los que he participado:

Año 2000. Infantil. 4º Clasificado. Los Cortijillos (Cádiz).

Año 2001. Cadete. 2º Clasificado. Coín (Málaga).

Año 2002: se celebraron dos campeonatos.Juvenil. Federado, 6º Clasificado, San Pedro (Málaga). Escolar, 2º clasificado, La Zubia (Granada).

Año 2003. Juvenil. 1º Clasificado. La Zubia (Granada).

Año 2004. Junior. 4º Clasificado. San Roque (Cádiz).

Año 2005. Junior. 6º Clasificado. Jerez (Cádiz).

Año 2006. Promesa. 3º Clasificado (cross largo) 14º Clasificado (cross corto). San Pedro. (Málaga).

Año 2007. Promesa. 1º Clasificado. Mijas. (Málaga).

Año 2008. Promesa. 1º Clasificado. Guarromán (Jaén).

Año 2009. Senior. 3º Clasificado. Guarromán (Jaén).

Año 2010. Senior. Retirado. El Coronil (Sevilla).

Año 2011. Senior. 1º Clasificado. Cartaya (Huelva).

Año 2012. Senior: 1º Clasificado. Villanueva de Córdoba (Córdoba)